Одним из основных доказательств существования медленных вертикальных движений земной коры является изучение финских и шведских скал. На протяжении многих лет геологи наблюдали, что некоторые участки скал поднимаются из моря, а затем снова опускаются под воздействием тектонических сил. Эти движения происходят настолько медленно, что их невозможно заметить невооруженным глазом, но они оказывают значительное влияние на формирование рельефа и изменение уровня моря.
Кроме того, геологи также изучают геодезические данные, полученные с помощью специальных приборов, которые позволяют измерять изменения высоты земной поверхности с высокой точностью. Анализ этих данных показывает, что на различных участках земной коры происходят как вертикальные поднятия, так и опускания.
Таким образом, изучение изменений высоты земной поверхности и наблюдение за динамикой скал являются основными доказательствами существования медленных вертикальных движений земной коры.